自転車貸し出し

今日からまた数日

雨は降らない予想ですが

こんな時に自転車体験をしてみませんか?

 

 

エコハウスにも

無料の貸し出し自転車が4台置いてあります

 

電動アシスト自転車2台とクロスバイク2台です

 

電動アシスト自転車は貸出率も高く
毎日のように皆さんに使っていただいております

 

 

クロスバイクは

坂道が多いせいか自転車の形のせいか

貸出率はとても低いのですが

今日はたまたま借りていかれる方がいらっしゃいました

 

日中は暑くなりますが

まだまだ風が気持ち良いこの時期

是非、自転車体験をしてみてはいかがですか

(I)

 

 

雨は降っていますが・・・

今日はあいにくの雨

恵みの雨と言った方がよいでしょうか

久しぶりにまとまった雨になりましたね

 

そんな雨の日ですが

今日のエコハウスはとっても賑やか!

 

 

1階では料理教室が開催され

2階ではエコカフェの太極拳が行われています

 

 

太極拳・・・中国武術を源としているが

今は健康法として促えている人が多いそうです

 

 

1つ1つの動きに意味があり奥が深そうです

私も体験させていただきましたが

まず、呼吸法から難しく

体重移動も上手くいかずふらふらしてしまいます

 

先生はというと

地に足がピッタリくっついていて

1つ1つの型が本当にきれいでした

 

機会があれば習ってみたいことの1つになりました

(I)

 

笑って脳トレ

今日のエコカフェは脳トレ!

 

脳に必要なものは

酸素・ブドウ糖だそうで

酸素は笑いによって

ブドウ糖は日々の食事からとると良いそうです

 

 

笑って息を長くはくのが良いそう

 

脳トレは簡単なことをやってみるだけなのだけれど

皆さん悪戦苦闘

 

その姿にまた笑いがおき

一石二鳥という感じのエコカフェでした

 

 

笑いの効果はいろいろあるそうですが

私が聞いていて一番気になったのが

若返り!

笑った次の日は肌のつやも良くなるのだそうです

 

早速今日から実行してみよう(笑)

(I)

 

今日は父の日・・・

今日は6月の第三日曜日で“父の日”でした。その影響なのか、

お昼前後には何時になく、多くの家族連れがりんご並木を散策していました。

しかし、昨日までの好天と打って変わり、今日は一日曇天でした。

昨日のブログで、ソーラー発電のことを自慢した途端にこの天気。

陽が差すこともなく、外気温も最高25度程度にしか上がりませんでした。
一昨日まで何もなかった並木に、今日は花の苗が植わったいました。
昨年までは、アゲラタム、マリーゴールド、サルビアの三種類でしたから、
今年もきっと同じ花が植えられているのでしょう。
少し待てば、赤、黄、紫三色のフラワーラインが楽しめそうです。
今日は涼しい一日でしたが、エコハウスの北棟では、
生活クラブの皆さんが、料理の自主講座を開講し、
熱心にまた楽しそうに擬制豆腐など三種類の料理に挑戦されていました。
(S)
これでも梅雨?

 

今日も午前中は雲ひとつない快晴のお天気でした。

梅雨入りからすでに10日が経っていますが、
相変わらず雨が降らず、カラカラのお天気が続いています。
農業の方ばかりでなく、雨が降らずに困っている方も多いでしょうが、
エコハウスの太陽光発電にとっては好都合です。
この一週間は写真の一覧表のようにかなりの発電量を記録しており、
このことだけをを考えると、好天が続いてほしいものです。
今年の6月1日から16日までの発電量は223.5kW・hですが、
データを調べてみると、昨年が183.3kW・hで一昨年は172.7kW・h
今年はこの5年間でも最高の発電量を記録しており、
週間予報では、これから一週間は雨のマークもなく、
今月末の夏至までは、昼間の時間がさらに長くなりますから、
このまま行けば、今年の6月は記録的な発電量になりそうです。
(S)
りんごの木

 

あまりに近くにありすぎて

普段、気にとめて見ないりんごの木

 

久しぶりに目をやると・・・

りんごの実がもうこんなに大きくなっていてビックリ‼

 

 

摘果作業がまだなので

びっしりと実が付いています

 

 

りんごの木の脇の花壇もすっかり整備され

夏の花が植えられるのを待っている状態です

 

月日がたつのは本当に早いです

ボーっとはしていられないですね

(I)

 

 

 

 

 

 

 

未来のために

今日は阿智高校の生徒さん達が観光についての学習の一環で

エコハウスに見学に見えました

 

阿智村と言えば最近星空が観光の目玉になっていますが

では飯田で観光と言えば・・・?

担当の方からの説明を私も何気に聞かせていただいていたのですが

飯田城や赤門、一本桜、水引、和菓子、裏回線

焼き肉屋、三連蔵、りんご並木、自然、お祭り・人形美術館と

飯田市ならではのキーワードが続々

 

担当の方曰く

「自分の住んでいるところには何もない、というのが

一番怖いことなんです」

確かに「灯台もと暗し」という方多いかも?

 

阿智村の花桃街道もりんご並木も今の状態になるまで

何年もかかっているわけですが

今日の高校生のような若い皆さんの

柔軟な発想で未来への地域の活性化を期待しています

(N)

夏バテ防止の料理講座

今日のエコカフェは夏野菜を使った

夏バテ防止のお料理!

 

暑いと食事も進みませんが

しっかり食べてないとだめだそうで

特にビタミン群が足りないと

夏バテがおこるそうです

 

 

そんなお話をお聞きしながら

簡単にできるお料理を習いました

 

 

夏は台所に長く立ちたくないですから

火を使わない簡単料理が助かりますね

 

 

見た目でも食欲をそそります

 

これからもっと暑くなりますから

栄養も考えるけれど

時短料理を心がけたいですね

(I)

グリーンカーテン

梅雨に入ったとはいえ

今週はまとまった雨は降らない予想ですね

 

グリーンカーテンのゴーヤの苗にも

やっと1輪花が咲きました


 

インターネットを見ておりましたら

地域こそ違いますが

ゴーヤの実が大きくなった

といった報告をされてい方々がいらっしゃり

早くも焦りを感じています

 

 

今年のゴーヤは全体的に育っていない感じ・・・

毎年のことですが向かって一番左側のプランターの苗にいたっては

 

 

どうにも元気のない様子

 

水が足りないのでしょうか???

今年もグリーンカーテンの役目をはたしてくれるのか

すごく不安です

(I)

 

注目

今日もりんご並木の行幸啓の石碑を見学されている方をお見かけしました

碑の後ろ側からエコハウスを見るとこんな感じです

石碑を見に来た方の中には見学にお立ち寄りいただく方もお見えになるのですが

意外と知られていないのが玄関先にあるプレートです

玄関先のインターホンの右上にありますよね

はい、これです!

 

以前のブログでも触れていますが天皇陛下皇后陛下がこのエコハウスで

ご休憩されましたという事が書かれたプレートです

 

あまり大きくない上に色が周囲に溶け込んでしまい目立たないようです

見学された皆さんにはご案内していますが

まだ御存じない方は是非見学しにお越しください

これから日に日に暑くなると思いますが

エコハウスならではの快適な室内環境も体験してくださいね

(N)

 


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